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Tarefas para uma rotina mais agradável

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Morar sozinho é uma experiência incrível, com o tempo aprendemos a organizar melhor a nossa rotina. Algumas coisas já faço desde criança, outros costumes fui incorporando com o tempo. 

Tarefas para melhorar a rotina: 

  • Arrumar a cama logo após que acordar. Esta é uma tarefa muito rápida e que pode mudar o dia todo. Quando se arruma a cama de uma vez, parece que o dia flui melhor. Não fica aquela sensação de bagunça.
  • Depois de arrumar cama, a próxima atividade é ir escovar os dentes. Desse modo garantimos a higiene e matamos aos pouco a procrastinação de querer ficar deitado. 
  • Não deixar vasilhas acumular na pia. Antes de dormir é bom ter a rotina de lavar a louça suja. Durante o dia não terá esta preocupação e as manhãs parecerão menos loucas. 
  • Ter um horário para dormir e acordar. Atualmente esta tarefa é um pouco complicada para muita gente. Abrindo mão de certas coisas e organizando melhor os compromissos, dormir e acordar no mesmo horário deixará o corpo mais descansado. 
  • No final de semana já deixar porções pré-preparadas para não gastar muito tempo selecionando ingredientes para fazer o café da manhã, almoço e janta. 

Ramon Cristian

Estudo Ciências Econômicas na UFES. Sou apaixonado pela cultura asiática. Pretendo ensinar, mas sem deixar o espírito empreendedor de lado. Quero me especializar na área financeira ou desenvolvimento econômico. Sou fascinado por todos os temas que mostram a expressão humana, como arte, literatura, cultura e moda.